Auf speziellen Indoor - bikes treten wir kräftig in die Pedale. Super Musik verschiedenster Stilrichtungen begleitet die Tour. Herz - Kreislauftraining mit hohem Kalorienverbrauch und viel Spaß. Einsteiger besuchen bitte erst das Spinning Intro.

Im Prinzip das gleiche wie Spinning, jedoch mit optimaler Körperfettverbrennung ! Super für Einsteiger!